Saviez-vous que notre cerveau est composé à près de 60 % de lipides, dont une grande partie d'acides gras essentiels ? Parmi eux, les oméga-3 occupent une place de choix. On entend souvent dire que le ...

Troubles de mémoire, cerveau fatigué ? Trois poissons gras riches en oméga‑3 soutiennent vos neurones, selon la science, et s ...

"Avoir une mémoire de poisson rouge" : on utilise souvent cette expression pour illustrer l’étourderie. Elle provient de l’idée reçue selon laquelle le poisson rouge ne dispose que de 3 secondes de ...

Avoir une mémoire de poisson rouge, pour le commun des mortels, c’est être incapable de retenir quoi que ce soit. Ces animaux ont en effet la réputation d’avoir une mémoire ridicule de seulement ...

Les poissons sont-ils vraiment bons pour la mémoire ? Quels sont les plus bénéfiques ? Combien faudrait-il en manger pour en ressentir les bienfaits ? Les médecins conseillent de consommer des ...

Le poisson, un allié pour la mémoire ? Un mythe alimentaire courant voudrait que le poisson ait un effet bénéfique sur notre mémoire. Mais qu’en est-il vraiment ? La réalité est un peu plus nuancée.

Et si le poisson que vous mettez dans votre assiette ce soir influençait votre mémoire de demain ? Saumon, thon, sardines… les oméga-3 essentiels rebattent les cartes des conseils officiels. Fatigue ...

Certaines croyances ont la vie dure, très dure, au point même que certaines d’entre elles peuvent passer dans le langage courant. C’est par exemple le cas de la déplorable mémoire des poissons rouges.

Stress, trous de mémoire, difficulté à se concentrer… Si votre cerveau vous joue des tours à l’approche des oraux, inutile de foncer tête baissée vers des compléments alimentaires hors de prix. La ...