Le week-end dernier nous avons inauguré nos week end mixtes « apprendre à s’aimer ». Yoga (avec @yomachakra et @mariejamots ), breathwork (avec @celine.alexandra.pavoine ) et ateliers avec moi autour de mon livre « 15 étapes pour apprendre à s’aimer ». Une méthode élaborée depuis des mois pour déposer les choses lourdes du passé, identifier et valoriser le bon, ce qu’on a vécu et qui nous a construit, et repartir plus fort(é), plus confiant(é), plus aligné(é)…Merci à tous les stagiaires pour leu
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